স্বাস্থ্য

How a man can stay healthy

How a man can stay healthy

Geared Up for Greatness: A Man’s Guide to Lifelong Health Men are built tough, or so the saying goes. But…
How a woman can stay healthy

How a woman can stay healthy

Thrive, Not Just Survive: A Guide to Vibrant Health for Women Women are the dynamic force behind families, careers, and…
Cows’ Milk Allergy

Cows’ Milk Allergy

Cows Milk Allergy (CMA): A Comprehensive Guide for Parents Imagine your little one enjoying a warm bottle of milk, a…
Back Pain Relief: Your Comprehensive Guide to Relief and Resilience

Back Pain Relief: Your Comprehensive Guide to Relief and Resilience

Back pain – it’s a relentless foe that can disrupt our daily lives and steal our joy. Whether it’s a…
বাদামে কি এলার্জি আছে?

বাদামে কি এলার্জি আছে?

বাদামে কি এলার্জি আছে, নাকি অ্যালার্জির কারণ? বাদাম, আমাদের খাদ্য তালিকার একটি অপরিহার্য অংশ। কিন্তু কিছু মানুষের জন্য, বাদাম কেবল…
গাজর ও আপেল এর জুস – Gajor o Apple er Juice

গাজর ও আপেল এর জুস – Gajor o Apple er Juice

সতেজ এবং স্বাস্থ্যকর গাজর, আপেল ও আদার রস কেবল শক্তি জোগায় না পাশাপাশি হজম ব্যবস্থা পরিষ্কার করা ও শরীরকে ক্যান্সার…
Juice/লেবু ও পুদিনা পাতার জুস

Juice/লেবু ও পুদিনা পাতার জুস

অস্বাস্থ্যকর পানীয় (Juice) আমাদের শরীরের জন্য সবসময় ক্ষতির কারণ হয়ে দাঁড়ায়। বিভিন্ন সময়ে, আমরা পানীয় (Juice) পান করে থাকি। কিন্তু…
টমেটোর পুষ্টিগুণ

টমেটোর পুষ্টিগুণ

টমেটো একটি জনপ্রিয় ফল বা সবজি যা আমরা রান্নায় সবজি হিসেবে ব্যবহার করে থাকি, তা ছাড়াও আমরা অনেকেই কাঁচা খেতে…
মানুষের প্রতিবন্ধী হবার কারণ ও বাংলাদেশের চিত্র

মানুষের প্রতিবন্ধী হবার কারণ ও বাংলাদেশের চিত্র

  এখানে লক্ষণীয় যে বেশিরভাগ বৃদ্ধি জনিত অক্ষমতা একটি শিশুর জন্মের আগেই শুরু হয়। তবে অনেক ক্ষেত্রে কোনো বাহ্যিক আঘাত,…
নারী যে কাজটি নীরবে করে যায়

নারী যে কাজটি নীরবে করে যায়

আজকে যে মা, সে কিছুদিন আগে ছিল কারো শুধু স্ত্ৰী, তার আগে ছিল মেয়ে বা তারও আগে ছিল কন্যা। মেয়েদের…
ক্যান্সার থেকে মুক্তি! Freedom from cancer

ক্যান্সার থেকে মুক্তি! Freedom from cancer

  ক্যানসার একটি মারণ রোগ ৷ এই রোগের ওষুধের উপর বহু বছর ধরে গবেষণা চলছে, এখন পর্যন্ত ভালো কোন মেডিসিন…
খেয়ে ওজন কমান

খেয়ে ওজন কমান

আপনি কি অনেক মোটা হয়ে যাচ্ছেন? এখন একটু হাঁটলেই আপনার হাসপাস লাগে অথবা কিছুটা কাজ করলেই মনে হয় একটু বিশ্ৰাম…
শিশুর মানসিক স্বাস্থ্য আমরা যেভাবে নষ্ট করছি

শিশুর মানসিক স্বাস্থ্য আমরা যেভাবে নষ্ট করছি

মানসিক স্বাস্থ্য একটি খুব গুরুত্বপূর্ণ বিষয়, প্রত্যেক মানুষ  শান্তিতে  থাকলে অসুখ কম হয়। অন্যদিকে বড়দের মানসিক সুস্থতা থেকেও শিশুদের মানসিক…
বাংলা প্যান না হাই কমোড

বাংলা প্যান না হাই কমোড

বাংলা প্যান না হাই কমোড, রোগের জন্য দায়ী কে? বাংলা প্যান না হাই কমোড এই নিয়ে অনেক বছর ধরে অনেক…
ঘি এর বিশুদ্ধতা পরীক্ষা করার সহজ উপায়

ঘি এর বিশুদ্ধতা পরীক্ষা করার সহজ উপায়

এক সময় আমাদের এই উপমহাদেশে ঘরে ঘরে ঘি দিয়ে নানা রকমের খাবার ও বিভিন্ন ধরণের মিষ্টান্ন তৈরি করা হতো। খাবারে…
কাঁচা আমের জুস

কাঁচা আমের জুস

আমরা সাধারণত কাঁচা আমের সময় বিভিন্ন ফাস্টফুডে অথবা বিভিন্ন বড় বড় রেস্টুরেন্টে আম পান্না খেয়ে থাকি। যা হয় খুবই সুস্বাদু…
চাইনিজ ফ্রায়েড চিকেন উইংস/Chinese Fried Chicken Wings

চাইনিজ ফ্রায়েড চিকেন উইংস/Chinese Fried Chicken Wings

এটি ৭/৮ জনের খাবারের রেসিপি উপকরণ চিকেন উইংস = ১৬ টি চিকেন উইংস সয়া সস = আধা কাপ তিলের তেল…
আপনার স্মার্টফোন ও কম্পিউটার কি করোনার হুমকি সৃষ্টি করতে পারে / Your Smartphone And Computer Can Pose A Coronary Threat

আপনার স্মার্টফোন ও কম্পিউটার কি করোনার হুমকি সৃষ্টি করতে পারে / Your Smartphone And Computer Can Pose A Coronary Threat

  আপনি অনেক স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলছেন যাতে করে  বিশেষত কোভিড -১৯ আপনার কাছে আসতে না পারে।  ইতিমধ্যে আপনি আপনার হাত…
ডায়াবেটিস রোগীর পায়ের যত্ন নিতে হবে-The Diabetes Patient Needs To Be Taken Care Of On Foot

ডায়াবেটিস রোগীর পায়ের যত্ন নিতে হবে-The Diabetes Patient Needs To Be Taken Care Of On Foot

একজন ডায়াবেটিস রোগীর শরীরের গুরুত্বপূর্ণ হচ্ছে তার ব্রেইন, হাট, সর্বোপরি অন্যতম একটি অঙ্গ পা। ডায়াবেটিস রোগের পায়ের অনুভূতিগুলো দিনকে দিন…
৫ টি খাবার সবসময় আপনার খাওয়া উচিত / You should always eat 5 foods for healthy

৫ টি খাবার সবসময় আপনার খাওয়া উচিত / You should always eat 5 foods for healthy

আবহাওয়া কেবল আপনার পোশাককেই নয় বরং শরীরকেও প্রভাবিত করে। আপনার শরীরও শক্তির স্তর, বিপাক এবং এমনকি খাদ্য গ্রহনের পছন্দের পরিবর্তন…
Back to top button