Anm Soeab

খেয়ে ওজন কমান
জীবনযাপন

খেয়ে ওজন কমান

আপনি কি অনেক মোটা হয়ে যাচ্ছেন? এখন একটু হাঁটলেই আপনার হাসপাস লাগে অথবা কিছুটা কাজ করলেই মনে হয় একটু বিশ্ৰাম…
Ginkgo Biloba Benefits| জিংকো বাইলোবা ভেষজ গাছের উপকারিতা, ব্যবহার, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া
বাংলাদেশ

Ginkgo Biloba Benefits| জিংকো বাইলোবা ভেষজ গাছের উপকারিতা, ব্যবহার, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

Ginkgo Biloba Benefits সম্পর্কে বলতে গেলে অনেক কথাই বলতে হয়। জিংকো বাইলোবা একটি ভেষজ ঔষধি গাছ। যার রয়েছে বিভিন্ন রকমের গুন্,…
বাংলা প্যান না হাই কমোড
স্বাস্থ্য

বাংলা প্যান না হাই কমোড

  বাংলা প্যান না হাই কমোড, রোগের জন্য দায়ী কে? বাংলা প্যান না হাই কমোড এই নিয়ে অনেক বছর ধরে…
যা মানলে সাফল্যে এসে ধরা দেয়
প্রশিক্ষণ

যা মানলে সাফল্যে এসে ধরা দেয়

আপনি-আমি সবাই জীবনে উন্নতি চাই। আমাদের প্রত্যেকের জীবন ধারা আলাদা, আমরা স্বতন্ত্র। আপনার যে সুযোগ আছে তা আপনার বন্ধুর নাই,…
ফেসবুকের ভুয়া খবর বোঝার সহজ উপায় জেনে নিন
বাংলাদেশ

ফেসবুকের ভুয়া খবর বোঝার সহজ উপায় জেনে নিন

ফেসবুকের ভুয়া খবর সম্প্রতি সমাজে একটি বড় সমস্যা হিসেবে দেখা দিয়েছে। এসব ভুয়া খবরের একমাত্র উদ্দেশ্য হচ্ছে পেজ,পত্রিকা বা ওয়েবসাইটের…
ঘি এর বিশুদ্ধতা পরীক্ষা করার সহজ উপায়
রেসিপি

ঘি এর বিশুদ্ধতা পরীক্ষা করার সহজ উপায়

এক সময় আমাদের এই উপমহাদেশে ঘরে ঘরে ঘি দিয়ে নানা রকমের খাবার ও বিভিন্ন ধরণের মিষ্টান্ন তৈরি করা হতো। খাবারে…
Juice/লেবু ও পুদিনা পাতার জুস
রেসিপি

Juice/লেবু ও পুদিনা পাতার জুস

অস্বাস্থ্যকর পানীয় (Juice) আমাদের শরীরের জন্য সবসময় ক্ষতির কারণ হয়ে দাঁড়ায়। বিভিন্ন সময়ে, আমরা পানীয় (Juice) পান করে থাকি। কিন্তু…
গাজর ও আপেল এর জুস – Gajor o Apple er Juice
রেসিপি

গাজর ও আপেল এর জুস – Gajor o Apple er Juice

সতেজ এবং স্বাস্থ্যকর গাজর, আপেল ও আদার রস কেবল শক্তি জোগায় না পাশাপাশি হজম ব্যবস্থা পরিষ্কার করা ও শরীরকে ক্যান্সার…
Aam Panna
রেসিপি

Aam Panna

আমরা সাধারণত আমের সময় বিভিন্ন ফাস্টফুডে অথবা বিভিন্ন বড় বড় রেস্টুরেন্টে আম পান্না খেয়ে থাকি। যা হয় খুবই সুস্বাদু ও…
মুলোর সবচেয়ে সুস্বাদু নতুন রেসিপি
রেসিপি

মুলোর সবচেয়ে সুস্বাদু নতুন রেসিপি

উপকরণ  আধা কেজি মূলা  ডিম একটা দুইটি কাঁচামরিচ কুচি বেসন 2 টেবিল চামচ হলুদ এক চিমটি প্রণালী মুলার পাতা গুলা কেটে…
ফুলকপি দিয়ে তাজা রুই মাছ রান্না
রেসিপি

ফুলকপি দিয়ে তাজা রুই মাছ রান্না

আমাদের দেশে শীতকালে অনেক ধরনের সবজি ওঠে। তার ভেতর সবচেয়ে সুস্বাদু হচ্ছে, টাটকা ফুলকপি। এই ফুলকপির বিভিন্ন রান্নার ভেতরে আমাদের দেশের ঐতিহ্যবাহী একটি রান্না হচ্ছে, ফুলকপি দিয়ে রুই মাছ এর ঝোল তরকারি। ছোটবেলায় আমরা প্রায়…
মাসালা ফুলকপি
রেসিপি

মাসালা ফুলকপি

ফুলকপি শীতের একটা মজাদার সবজি। হরেক রকমের রান্না এই ফুলকপি দিয়ে হয়, এখন আপনাদের দেখাব মাসালা ফুলকপি। মাসালা ফুলকপি উপকরণ:…
চাইনিজ ফ্রায়েড চিকেন উইংস/Chinese Fried Chicken Wings
রেসিপি

চাইনিজ ফ্রায়েড চিকেন উইংস/Chinese Fried Chicken Wings

এটি ৭/৮ জনের খাবারের রেসিপি উপকরণ চিকেন উইংস = ১৬ টি চিকেন উইংস সয়া সস = আধা কাপ তিলের তেল…
পুরানো ঢাকার ঐতিহ্যবাহী লাচ্ছি রেসিপি!
রেসিপি

পুরানো ঢাকার ঐতিহ্যবাহী লাচ্ছি রেসিপি!

ছোট বেলায় যখন বাবা, মার সাথে মার্কেটে যেতাম, তখন একটা লোভ থাকতো যে মার্কেট শেষে লাচ্ছি খাওয়া যাবে। সব শেষে…
ফরিদপুর, যশোর অঞ্চলের রসগোল্লার রেসিপি
রেসিপি

ফরিদপুর, যশোর অঞ্চলের রসগোল্লার রেসিপি

রসগোল্লার রেসিপি ঢাকা থেকে যশোর মাগুরার দিকে গেলে, ফিরে আসার সময় আমি বাস থামিয়ে বাগাট থেকে এই রসগোল্লা নিয়ে আসি৷ বাগাট,…
“চিপস” – কচুর মুখি দিয়ে – Pustikor Khabar Ki Ki Hote Pare
রেসিপি

“চিপস” – কচুর মুখি দিয়ে – Pustikor Khabar Ki Ki Hote Pare

কচুর মুখির চিপস ও এর পুষ্টিগুণ ( বাচ্চাদের জন্য খুবই উপকারী ) কচুর মুখী এতো এতো পুষ্টির আধার যে আমরা…
কীভাবে আপনার নিজের হাতে স্যানিটাইজার তৈরি করবেন-Making Sanitizer
জীবনযাপন

কীভাবে আপনার নিজের হাতে স্যানিটাইজার তৈরি করবেন-Making Sanitizer

জীবাণুনাশক জেলটি অনেক দোকানে বিক্রি হয়ে থাকে, তবে আপনি বাড়িতে থাকা বিভিন্ন জিনিস দিয়ে জীবাণুনাশক তৈরি করতে পারেন। জীবাণু এবং…
আপনার স্মার্টফোন ও কম্পিউটার কি করোনার হুমকি সৃষ্টি করতে পারে / Your Smartphone And Computer Can Pose A Coronary Threat
জীবনযাপন

আপনার স্মার্টফোন ও কম্পিউটার কি করোনার হুমকি সৃষ্টি করতে পারে / Your Smartphone And Computer Can Pose A Coronary Threat

আপনি অনেক স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলছেন যাতে করে  বিশেষত কোভিড -১৯ আপনার কাছে আসতে না পারে।  ইতিমধ্যে আপনি আপনার হাত অনবরত…
ডায়াবেটিস রোগীর পায়ের যত্ন নিতে হবে-The Diabetes Patient Needs To Be Taken Care Of On Foot
জীবনযাপন

ডায়াবেটিস রোগীর পায়ের যত্ন নিতে হবে-The Diabetes Patient Needs To Be Taken Care Of On Foot

একজন ডায়াবেটিস রোগীর শরীরের গুরুত্বপূর্ণ হচ্ছে তার ব্রেইন, হাট, সর্বোপরি অন্যতম একটি অঙ্গ পা। ডায়াবেটিস রোগের পায়ের অনুভূতিগুলো দিনকে দিন…
Back to top button